Gezond
Producten uit de Schijf van Vijf vormen de basis voor een gezond en duurzaam eetpatroon. Denk aan lekker veel groente, fruit, volkorenproducten, vis, mager vlees en peulvruchten. Daarnaast kun je volop variëren met ei, tofu, peulvruchten en noten. Je krijgt dan genoeg voedingsstoffen binnen, zoals eiwitten, koolhydraten, vetten, vitamines en mineralen.
-
Nieuw
Gezond eten en drinken, hoe doe je dat? in eenvoudige taal uitgelegd
Gratis -
Vegetarisch eten hier kun je op letten
Gratis -
Vetten zo kies je gezonder
Gratis -
Minder zout eten zo eet je minder zout, goed voor iedereen
Gratis -
Vitamine D wanneer heb je extra vitamine D nodig?
Gratis -
Vezels zo eet je vezelrijk
Gratis -
Het etiket helpt je kiezen
Gratis -
Scheurblok ADH tabel scheurblok met de aanbevolen dagelijkse hoeveelheden voor volwassenen en kinderen
€2,95 -
Uitdeelkaartjes Mijn Eetmeter en Kies Ik Gezond? om uit te delen aan cliënten
Gratis -
Voeding na je 50ste gezond ouder worden
Gratis -
Voeding en 50+ en 70+ informatiekaartjes om uit te delen aan cliënten
Gratis -
Vitaal 70+ gezonde voeding en voldoende beweging
Gratis -
Kookboekje voor 70 plus met dagmenu's, recepten voor 1 persoon
Gratis -
Praatplaat gezonder eten hulpmiddel voor het gesprek met de patiënt over voeding
Gratis -
Scheurblok met informatiekaartjes informatiekaartjes om mee te geven
Gratis