Beschrijving
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) is een maat om aan te geven hoeveel van een voedingsstof gezonde mensen dagelijks nodig hebben.
De behoefte van mannen, vrouwen en kinderen aan voedingsstoffen is anders. Ook van persoon tot persoon kan de behoefte uiteenlopen. Dat heeft te maken met verschillen in gewicht en in stofwisseling, samenhangend met erfelijke factoren. Daarom is er een ruime marge ingebouwd.
Elke voedingsstof draagt bij aan een proces in je lichaam. Denk bijvoorbeeld aan het onderhoud van het lichaam en het vrijmaken van energie uit voedingsstoffen. Aan de hand van deze processen wordt de gemiddelde behoefte bepaald. De algemene dagelijkse hoeveelheid (ADH) volgt weer uit gemiddelde behoefte.
Hanneke –
Snelle bezorging 🚚 en keurig verpakt.
Mooie duidelijk patiënten/cliënten folders.
Heerlijke recepten in de verschillende kookboeken.
Felice –
Helder overzicht wat de client een stukje houvast geeft en leuk vind om mee te krijgen. Voor maatwerk is uiteraard toelichting nodig!
Karin –
Prima overzicht. Leuk om mee te geven aan clienten. Het blijft natuurlijk wel algemene info, heeft toelichting nodig per client.