Beschrijving
Als je ouder wordt nemen je spieren in omvang af, je botten worden brozer en het vetweefsel neemt toe. Je verbruikt minder energie en hebt daarom ook iets minder eten nodig. Daarnaast is voldoende beweging belangrijk voor de spieropbouw en het zorgt voor sterk botweefsel. In deze folder lees je hoe je fit en vitaal kunt blijven na je 70ste met gezonde voeding en meer beweging!
Dietistenpraktijktrutchka –
Hele handige folder zodat de cliënten deze mee kunnen nemen en per leeftijdsgroep kunnen lezen welke voedingskeuzes te maken.
Mara –
Informatieve folder zodat klanten kunnen zien waar ze op moeten letten bij het maken van voedingskeuzes op latere leeftijd.