Beschrijving
Een verhoogd cholesterolgehalte in je bloed is niet goed voor je hart en bloedvaten. Het zorgt voor een grotere kans op hart- en vaatziekten. Eén van de oorzaken van een verhoogd cholesterolgehalte is een ongezond eetpatroon. Als je gezonder gaat eten en meer gaat bewegen, zal je cholesterolgehalte dalen. En daarmee verklein je de kans dat je bloedvaten dichtslibben. In deze brochure krijg je adviezen om gezonder te eten en te drinken bij een verhoogd cholesterolgehalte. Bovendien lees je meer over de werking van cholesterol in je lichaam en de Schijf van Vijf als hulpmiddel om je te helpen met gezond eten.
Anjes Schmitz –
Prima boekje. Duidelijke uitleg. Zou gemakkelijker moeten aan te komen zijn. Bijvoorbeeld bij de huisartsen en voeding consulenten.
Sophie –
Heel praktisch en duidelijk, begrijpend geschreven. ook voor gewichtsconsulentes zou het fijn zijn, als deze gratis waren.
Henny de Bruijn –
Heldere folder!
Zou bij elke diëtiste gratis verkrijgbaar moeten zijn!!
Eveline –
Praktische, informatieve folder
M.Bakker –
vond het tegenvallen. had meer recepten verwacht in plaats van theorie
Frieda –
Goede informatie
Marjan Bleize –
Ik vind het een duidelijke folder met praktische informatie.