Gezond afvallen

Gezond afvallen

De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten. Maar dat soort diëten zijn op de lange termijn moeilijk vol te houden. Veel mensen stoppen er na verloop van tijd mee en vallen weer terug in oude patronen.

Als je blijvend wil afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en recepten helpt dit boek jou om op een gezonde manier af te vallen én op gewicht te blijven.

Bekijk de preview van het boek:

Productnummer: 066
Type Boek
Editie: 2018
Aantal pagina's: 192
Prijs:
€ 12,95

Klantwaarderingen (2475)

Dit product kreeg 2475 klantwaarderingen.

Slecht 144
Onvoldoende 103
Niet goed, niet slecht 116
Goed 20
Uitstekend 1990
Klanten die dit product bestelden, kochten ook
de winkelwagen is nog leeg
Artikel Aantal Prijs Totaal
Verder winkelen
Totaal € 0,00
Totaal artikelen (0) € 0,00
Afrekenen