Afvallen
Met een goed gewicht zit je lekkerder in je vel. Je voelt je fitter. Je kunt gemakkelijker bewegen, raakt minder snel buiten adem en je hebt minder kans om ziek te worden. Door steeds kleine dingen in je eetgewoontes te veranderen val je stapsgewijs af. Als je hiervoor de tijd neemt kun je nieuwe eetgewoontes makkelijker vasthouden, krijg je voldoende voedingstoffen binnen én wen je aan een ander, gezonder eetpatroon.
-
Gezond afvallen dieetboek vol caloriearme recepten, menu's en info om blijvend gewicht te verliezen
€12,95 -
Herzien
Eettabel tabel met hoeveelheden kcal, koolhydraten, eiwitten, suiker, vet, vezel per portie
€8,95 -
Middelomtrek-meter handig voor het meten van de buikomvang
€5,15 -
Sport en voeding met gezonde voeding je sportdoelen bereiken
€9,95 -
Overgewicht hoe bereik ik een gezond gewicht?
Gratis -
Vetten zo kies je gezonder
Gratis -
Uitdeelkaartjes apps Mijn Eetmeter en Kies Ik Gezond? om uit te delen aan cliënten
Gratis -
‘Mijn Eetmeter’-app het eetdagboek Mijn Eetmeter geeft direct advies op maat
Gratis -
Praatplaat gezonder eten- pakket voor praktijkondersteuners van huisartsenpraktijken
Gratis -
Scheurblok Gezonder eten voor praktijkondersteuners van huisartsenpraktijken
Gratis -
Diabetes type 2 brochure met voedingsadviezen voor mensen met diabetes type 2
€2,95 -
Overgewicht brochure met voedingsadviezen voor mensen met overgewicht
€2,95 -
Nederlandse voedingsmiddelentabel tabel met voedingsstoffen per 100 gram
€8,95 -
Eetwissel poster welke Eetwissel maak jij vandaag?
€1,00 -
Eetwissel memospel poster speel nu op je mobiel
€1,00 -
Praten over gewicht informatiemap voor de JGZ
Gratis -
Scheurblok ADH tabel scheurblok met de aanbevolen dagelijkse hoeveelheden voor volwassenen en kinderen
€2,95