Minder zout eten

Gratis

In ons eten zit veel meer zout dan goed voor ons is. Wil je minder zout eten? Lees dan deze digitale folder (zie inkijkexemplaar).

Professionals kunnen de folder bestellen. Log eerst in als professional.

Besteleenheid: per bundel (25 stuks) maximaal 10 bundels

Categorieën: ,

Beschrijving

Het komt zelden voor dat mensen te weinig zout binnenkrijgen. Te veel zout eten kan leiden tot een hoge bloeddruk. Een hoge bloeddruk verhoogt de kans op hart- en vaatziekten.

 

Van nature zit er niet zoveel natrium in het eten. De belangrijkste bron van natrium in de voeding is keukenzout. Naar schatting voegen we zo’n 20% van de hoeveelheid zout die we binnenkrijgen zelf toe aan ons eten. Ongeveer 80% komt uit keukenzout dat fabrikanten toevoegen aan producten, zoals aan brood en kant-en-klaarmaaltijden. Fabrikanten doen dat bijvoorbeeld om smaak, houdbaarheid (vleesproducten, vis, zuurkool) of structuur (brood, kaas) te verbeteren. We krijgen in Nederland vooral zout binnen door het eten van brood, vleesproducten en kaas. Hoge gehaltes aan zout vind je in kant-en-klaarmaaltijden, pizza’s, soepen, sauzen en hartige snacks. Lees er meer over in de folder (zie inkijkexemplaar).

Extra informatie

Artikelnummer

D752-8

Editie

10/2017

Uitvoering

Folder

Formaat

A5

Besteleenheid

per bundel (25 stuks) maximaal 10 bundels

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Minder zout eten” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Misschien vind je dit ook leuk