Schijf van Vijf kookboek

4.58 out of 5
(38 klantbeoordelingen)

19,95

Ons compleet vernieuwde Schijf van Vijf kookboek staat vol lekkere, duurzame recepten en tips die gezond eten makkelijk maken. Producten uit de Schijf van Vijf vormen de basis voor de recepten. Denk aan lekker veel groente, fruit, volkorenproducten, vis en peulvruchten. Ontbijt, lunch, warme maaltijd, hapjes, toetjes, alles komt aan bod. Genieten van goed eten dus! De recepten in dit boek zijn voor 4 personen, tenzij anders aangegeven.

Op voorraad

  • 14 dagen bedenktijd en gratis retour
  • Verzendkosten € 3,95 per bestelling (NL)
  • Artikelen met afwijkend formaat € 8,95 per bestelling (NL)
  • Verzendkosten v.a. € 13,60 (BE)
Categorieën: ,

Beschrijving

Producten uit de Schijf van Vijf vormen de basis voor de recepten in dit kookboek. Denk aan lekker veel groente, fruit, volkorenproducten, vis en peulvruchten. We variëren volop met ei, tofu, peulvruchten en noten. We geven de voorkeur aan groente en fruit van het seizoen, met een lage milieubelasting en gebruiken uitsluitend duurzaam gevangen of gekweekte vissoorten.

De porties zijn op maat, zodat je geen eten hoeft te verspillen. De gerechten in dit boek zijn daarmee gezond en betaalbaar en je eet met aandacht voor het milieu. De recepten in dit boek zijn voor 4 personen, tenzij anders aangegeven.

Extra informatie

Artikelnummer

100

ISBN

978 90517 770 940

Editie

2023, 4e herziene druk

Uitvoering

Boek

Bindwijze

Softcover

Formaat

17 x 24 cm

Aantal pagina's

224

  1. 4 out of 5

    Daan

    Heldere, gevarieerde recepten. Niet allemaal even lekker, maar dat is een kwestie van persoonlijke smaak. De meer exotische recepten hadden wat mij betreft achterwege kunnen blijven, waarvoor in de plaats recepten die dichter bij huis zijn.

  2. 5 out of 5

    Agnes

    Fijn boek met de juiste achtergrondinformatie en kooktips. En lekkere uitdagende recepten.

  3. 5 out of 5

    De Vos Maria

    Heel mooie en praktische handleiding om gezonde voedingsgewoonten aan te nemen MariaM.

  4. 4 out of 5

    Marjan

    Een leuk kookboek met makkelijk te maken recepten en gelukkig alternatieven voor vlees of vis. Jammer dat de index niet op ingrediënten is gerangschikt maar op recepten. Ik ga er in ieder geval regelmatig uit koken.

  5. 5 out of 5

    Els

    Mooi boek, lekkere recepten en vooral heel fijn dat de voedingswaarden vermeld staan zoals koolhydraten.

  6. 4 out of 5

    GJM

    Mooie display en heerlijke recepten.

  7. 4 out of 5

    Arnold Kuijs

    Prima boek, gaan we zeker lekkere dingen in vinden.

  8. 5 out of 5

    Lizzy Fengler

    Lekkere recepten met ingrediënten die je overal kunt kopen.

  9. 2 out of 5

    Helena Hage

    Tegenvaller. In plaats van gezonde en leuke recepten voor 2 personen (desgewenst handig met twee te vermenigvuldigen of door twee te delen )zoals in de wekelijkse mail, veel gepreek, vermanend vingertje en weinig inspirerende receptuur voor 4 personen. Een sof wat mij betreft.

  10. 4 out of 5

    A. de Roos

    Mooi boek met goede recepten, maar ook veel recepten met dingen die ik niet lust, dan moet ik dat vervangen voor iets anders, jammer dat er niet heel veel koekjes die je mag in staan, weet nu niet zo goed wat ik bij de koffie moet nemen.

  11. 5 out of 5

    Eddy van Hoof

    Heel mooi boek, leerzaam en erg nuttig

  12. 4 out of 5

    Mirjam

    Stimuleert om gezond te blijven eten.
    Makkelijke recepten met een duidelijke omschrijving.

  13. 5 out of 5

    Mirjam

    Leuke en gezonde recepten.
    Duidelijke omschrijving en makkelijk te maken

  14. 5 out of 5

    Yvonne Swartenbroek

    Lekkere en duidelijke recepten.

  15. 5 out of 5

    Sandra van den Berg

    Duidelijke en lekkere recepten.

  16. 5 out of 5

    Rieky Janssen

    Heel fijn boek. Fijne recepten en makkelijk te maken. Top.

  17. 5 out of 5

    Bea van der schoot

    Ik ben weg van dit kookboek van de schijf van Vijf. Dan weet ik zeker dat ik geen gemanipuleerde voeding binnen krijg. Ook leuk om iemand cadeau te geven.

  18. 4 out of 5

    Judith

    Hele lekkere recepten.

  19. 5 out of 5

    Judith

    Mooi boek met heerlijke en gezonde recepten!

  20. 5 out of 5

    Ineke vd berg

    Ik heb het boek gekocht omdat ik wilde weten welke voeding nu echt tot de schijf van vijf behoort en nog belangrijker,wat je dan zoal kunt/moet eten om het goed te doen. En wat ik ook wilde weten was hoeveel je nu eigenlijk mag eten afhankelijk van leeftijd en levensstijl.

  21. 5 out of 5

    Lijdia Scheerman

    Boek ziet er leuk uit en belangrijker nog duidelijke recepten.

  22. 5 out of 5

    Lenie De Jong

    Mooi boek en gezonde recepten en ook lekker!

  23. 5 out of 5

    Alex le Maitre

    Top

  24. 5 out of 5

    Vera Vos

    Ik vind het boek heel fijn met heerlijke recepten. Het is ook een inspiratiebron voor mijn eigen recepten. Ook fijn met wat buitenlandse recepten (mag in volgend of apart kookboek best wat meer), het is zo fijn dat je hier in Nederland alles kunt krijgen. De buitenlandse keuken heeft vele gezonde en zeer smaakvolle maaltijden.

  25. 3 out of 5

    Riny 54

    Boek wel helemaal gelezen maar eigenlijk niets nieuw onder de zon. Ik houd niet zo van de noodzaak om diverse (bijzondere) buitenlandse producten te kopen maar ga meer voor de variatie van de gewone basisproducten (dat doet Sonja beter in haar boeken). Voorbeeld: limabonen en tahimdressing

  26. 5 out of 5

    Lizanne

    Fijn boek!
    Aanrader!

  27. 5 out of 5

    Loes Van Zijl-van Hees

    Fijn boek met duidelijke informatie en mij oude schijf van vijf kookboek was aan vervanging toe. Nu zijn er allemaal nieuwe recepten. Kan het boek aanbevelen.

  28. 4 out of 5

    Diana Koster

    Mooi boek met goede omschrijving en duidelijke uitleg. Het boek gekocht om cadeau te doen aan mijn dochter, om haar te motiveren tot gezonde voeding en om haar te laten inzien dat gezond koken ook echt lekker kan zijn.

  29. 5 out of 5

    Betteke

    Fijn als je graag gezond wilt koken en je krijgt meteen de bijpassende recepten.
    Mooie layout , en ik vind het leuk dat er ook eens hele nieuwe recepten en combinaties zijn waardoor je verrast wordt met nieuwe mogelijkheden en toepassingen! Zeker een aanrader, ook als je een druk bestaan hebt, maar gezond eten belangrijk vindt!

  30. 4 out of 5

    Rob

    Goed om de juiste producten te kiezen en goede smaken.

  31. 5 out of 5

    Astrid

    Een kookboek voor iedereen! Makkelijk snel en vooral gezonde keuzes.

  32. 3 out of 5

    linda

    gemakkelijk in gebruik

  33. 5 out of 5

    Petra Welmerink

    Mooi vormgegeven kookboek, met duidelijke recepten. De recepten zijn makkelijk te volgen. Hierdoor eten we als gezin met 2 tieners lekker en afwisselend.

  34. 5 out of 5

    Astrid Witkamp

    Leuk kookboek met lekkere en vaak onverwachte recepten.

  35. 5 out of 5

    Leslie Dujardin

    Fijne kookboeken met gezonde recepten en handige tips.
    Eten volgens de schijf van 5 is voor mij de beste manier om gezond en lekker te eten.

  36. 5 out of 5

    Joke van Leeuweb

    fijn duidelijk boek met lekkere recepten.

  37. 5 out of 5

    Anja

    Gezonde en ook makkelijke recepten. Brengt je op ideeën voor weer eens andere maaltijden.

  38. 5 out of 5

    Henk van Winzum

    Vlot, modern. Heel bruikbaar.

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerde producten