Beschrijving
Problemen met de darmen, waaronder de stoelgang, komen regelmatig voor en veroorzaken meestal ongemak en soms pijn. Een belangrijke oorzaak daarvan is het eten van te weinig vezels en te weinig beweging. Vezelrijk eten kan een oplossing bieden. In deze brochure, tot stand gekomen met de Nederlandse Vereniging van Diëtisten, worden praktische tips gegeven.
Anne Seggelink –
Leuk boekje om te lezen, vooral het voorbeeldmenu vezelrijk had ik wat aan.
Will –
Nuttige informatie over alledaagse problemen.
Chris Polus –
Ik dacht dat dit boekje meer over een prikkelbare darm zou gaan… het is eigenlijk vooral tegen constipatie bedoeld….
Alwina –
duidelijke voorbeelden misschien aanrader om bij artsen neer te leggen